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테니스엘보 치료법, 보호대, 증상 운동방법 총정리 테니스엘보는 팔꿈치 통증을 유발하는 흔한 질환으로, 팔꿈치의 과도한 사용이나 반복적인 움직임이 주요 원인입니다.  테니스 선수들에게 자주 발생해 테니스엘보라는 이름이 지어졌지만 요즘에는 일반일들에게 많이 나타나고 있습니다. 이 글에서는 테니스엘보 치료법, 운동치료 방법, 증 그리고 통증을 완화하는 데 도움이 되는 테이핑 방법까지 상세히 알아보겠습니다. 테니스엘보로 고통받는 분들이 이 글을 통해 테니스엘보 치료법 정보를 얻고, 빠른 회복에 도움이 되기를 바랍니다.  테니스엘보란 ?  테니스엘보는 팔꿈치의 외측 부분에 통증이 발생하는 질환으로, 주로 팔꿈치를 과도하게 사용하거나 반복적인 스트레스로 인해 발생합니다. 테니스 선수들에게 흔히 나타나지만, 요즘에는 다양한 직업군과 일상 활동만 하더라도 발생할 수 .. 2024. 10. 28.

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